ひなた母っこ教室
ひなた母っこご利用の皆様へ
平素はひなた助産院をご利用くださりありがとうございます。
昨今の新型コロナウイルス感染症の市中感染が懸念されている状況を踏まえまして、
当院で開催を予定している各種教室を当面中止させていただくこととなりました。
楽しみにしておられる皆さまには大変ご迷惑をおかけいたしますが、
何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
再開につきましては、国内での流行状況を踏まえまして、
後日ホームページ上でお知らせいたします。
※産後のママにお勧め！赤ちゃんと一緒にどうぞ（託児はありません）
※ひなた母っ子教室に参加される方はひなた助産院に駐車していただけないため、公共交通機関か伊川谷駅前のタイムズ駐車場をご利用ください。
スケジュール
骨盤底筋エクササイズ NEW！
産後のおなかの引き締め、内臓下垂、尿漏れなどのトラブルや姿勢改善、
骨盤ケアを理学療法士の先生と一緒にしませんか？
産後のマイナートラブル０を目指しましょう！
詳しくはコチラもご参照ください★ 講師インスタグラムはコチラ
第２・４火曜日 ご参加できる方：生後１ヶ月～半年まで
10:０0~11:30 参加費：２０００円 定員５組
ご予約、お問い合わせは bishisei.woman@gmail.comまで
①お名前
②お子さまの月齢
③SNSの顔出し可不可 以上ご記入頂きまして、連絡お願いします。
持ち物などを返信にてお知らせいたします！
離乳食ベジフルパンレッスン
お米を研ぐようにトースターやフライパンで簡単にパン作りをしませんか？
栄養満点のベジフル離乳食パンや、ハロウィンやクリスマスなどのイベントパン。
お子さまと一緒に楽しくパン作りをしましょう！
詳しくはコチラもご参照ください★ 講師インスタグラムはコチラ
第３月曜日 ご参加できる方：どなたでもご参加可能です。（子連れ参加OK）
10:30~12:30 参加費：２０００円（パン試食、軽いランチ付き）
ご予約、お問い合わせは recimier@gmail.com まで
①お名前.お子様連れの場合はお子様のお名前年齢
②アレルギー有無
③SNSの顔出し可不可 以上ご記入頂きまして、連絡お願いします。
持ち物などを返信にてお知らせいたします！
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）
第１,３火曜日 ご参加できる方：産後２か月～
10:00~11:30 月謝：３０００円
健康ヨガ
第２,４木曜日 ご参加できる方：産後２か月～
10:00~11:30 月謝：３０００円
ベビーマッサージ
わらべうたベビーマッサージを行っています♪
楽しいわらべうたを歌いながら助産師と一緒にリラックスした一時を過ごしましょう。
第２・４水曜日 ご参加できる方：産後１ヶ月～１歳くらいまで
10:00~11:30 １回：１０００円
リピーターさん大歓迎！
3回ご参加くださった方にはプチギフトをご用意しています
予防接種後48時間以内のご参加はご遠慮ください。
抱っことおんぶのお話
・赤ちゃんの抱っこ紐で肩が痛い・腰が痛いけど我慢するしかないの？
・今使っている抱っこ紐以外でどんなものがあるんだろう？
・おんぶの方法って？？
・妊娠中にどんな抱っこ紐を用意したらいい？
などなど、抱っこやおんぶのお悩みを助産師が解決します！
第３水曜日 ご参加できる方：ご妊娠中の方～一歳半までのお子様とお母様
10:00~11:30 １回：１０００円
ご予約方法
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）・健康ヨガ のご予約は
ひなた助産院へお電話でお問い合わせください
０７８－９７５－０３０８
他の教室については、下記リンク先申込フォームよりお申込ください。
（久保みずきレディースクリニックのＨＰにリンクしています）
